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马铃薯产业系列报道--中国人的土豆情结之三
发布时间:2010-10-07
土豆的口感差异,基本上就是土豆中淀粉含量的差异。一般的,同一品种的土豆,昼夜温差大的地区生长的土豆淀粉含量就高,例如地处北方的东北三省和甘肃等地和海拔较高的青海、云南等省区;再有北方生长的土豆,因为日照时间长,光合产物多,干物质含量就高,口感就“面”一些;此外,沙壤土质也有利于生产高淀粉含量的土豆。
   目前,马铃薯作为全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻米和玉米,广泛地种植于全球约125个国家,成为各国饮食和烹饪文化不可或缺的一部分。一个148克重的马铃薯可提供人体每日所需维生素C的45%,作为强效的抗氧化剂,维生素C可以保护身体细胞;马铃薯同时还富含人体生存所必需的矿物质,如钾、磷、钙、锌、叶酸和镁。马铃薯提供人体每日所需钾的21%,钾对心血管疾病有防治功效,如中风和高血压。 除了淀粉之外,土豆含有大量维生素B、C和人体最需要的8种氨基酸,其中后者含量与鸡蛋几乎相当。此外,土豆还含有少量龙葵素,我们多是认为它的负作用,实际上它还有缓解胃肠痉挛作用,土豆汁内服可以治胃及十二指肠溃疡疼痛和习惯性便秘,土豆外敷可以治湿疹。

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